5 Manfaat overthinking

5 Manfaat Overthinking

 

Overthinking secara definisi ialah berfikir berlebihan atau memikirkan sesuatu secara berlebihan dan juga secara terus menerus. Dari banyak hal negativ dari overthinking namun ada juga loh sisi positif yang bisa diambil.

1.     Melihat banyak sudut pandang

73% dari golongan usia 25-35 Tahun sering melakukan kebiasaaan overthinking. Namun, orang-orang yang overthinking merasa kebiasan tersebut membantu mereka memahami situasi dari berbagai sudut pandang.

2.     Memangkas Kegagalan

Ketika orang lain gagal karena bertindak tanpa berfikir panjang. Orang yang overthinking akan berfikir jauh dari itu. Kamu malah berfikir lebih jauh dari itu, seperti menghitung baik buruk ataupun konsekuensi dari suatu tindakan yang bakal kamu lakukan. Jadi kamu lebih siap menghadapi apa yang akan terjadi.

3.     Punya sudut pandang yang berbeda

Karena kamu memikirkan lebih lama dan lebih dalam dari orang lain kamu jadi terlatih untuk melihat sesuatu yang jarang dilihat orang lain. Sepertihalnya sisi positif overthinking ini.

4.     Mudah menyadari kesalahan

Kesalahan kecil dari keputusanmu, secara automatis akan kamu pikirkan. ‘seharusnya kemarin aku seperti ini, bukan kayak gitu’ begitu pikirmu. Setelah itu jika dihadapkan dengan masalah yang serupa, kamu akan mudah memperbaiki dan juga menyadari kesalahan-kesalahan yang kamu buat. 

5.     Melakukan yang terbaik

Merasa gak enakan dengan orang lain. Jikalau melakukan sesuatu yang kurang berkenan, jadi kepikiran terus. Takut melukai hati, dianggap kurang maksimal atau semacamnya. Jadi kamu mengusahakan yang terbaik buat orang lain.